Росен Маринов моят личен блог

Каква четка за зъби да изберем

Време ли е да си вземете нова четка за зъби? Стоматолозите препоръчват да сменяте четката си за зъби на всеки три до четири месеца.

Ако моделът на четката за зъби, който използвате в момента, е удобен, тогава непременно продължете и се придържайте към този модел, който познавате и обичате. Ако не е, отделете малко време, трябва да го смените веднага.

Ръчна или Електрическа

Технологията на четките за зъби напредва значително през последните години. Най-често хората се чудят ръчна или електрическа четка да изберат. Бихме искали да започнем с това, че едното не е по-добро от другото, но може да бъде по-ефективно за здравето на устната кухина в зависимост от вашите нужди и начина на живот.

  • Брекети. Ако имате брекети, храната е още по-вероятно да се забие между зъбите ви, а също и около вашите скоби и ленти. Проучванията показват, че електрическите четки за зъби помагат за намаляване риска от възпаление на венците, натрупване на плака, гингивит и други заболявания на устната кухина. Електрическите четки са подходящи и за миенето на дентални импланти София.
  • Мобилност. Хората със състояния като карпален тунел, артрит или увреждания в развитието може да се възползват от електрическа четка за зъби вместо ръчна, за да са сигурни, че получават цялостно почистване. Четките за зъби с електрическо захранване се справят с по-голямата част от усилията за четкане на зъби.
  • Разходи. Други разходи, които трябва да се имат предвид при електрическите модели, включват батерии и резервни глави.
  • Начин на живот. Електрическите четки за зъби не са много подходящи за хората, които често пътуват.

Меки срещу Твърди четки

Както за главите на електрическите четки за зъби, така и за ръчните четки за зъби, зъболекарите препоръчват четки със средна до мека четина. Твърдата четка за зъби може да раздразни венците и да увреди повърхностния емайл на зъбите. Особено за децата се препоръчва да използват четки за зъби с мека четина.

Има ли рискове при хранене в ресторант?

Голяма част от ресторантите работят като в тях строго се спазват всички задължителни мерки за безопасност на клиентите и предотвратяване на разпространение на коронавируса.

Според разпоредбите, трябва да има дистанция между масите, всичко да се дезинфекцира старателно, а персоналът да носи маски.

По-голям, добре вентилиран ресторант със строги ограничения за броя на работещите и броя на хората, които се хранят в него, е най-безопасният вариант. По-голям ресторант, който може да разпределя хората по-добре и все пак да има по-малко персонал и да има по-малко клиенти, ще бъде за предпочитане пред всички останали.

Подреждането на маси на задължителното отстояние може да е по-възможно за ресторанти с по-големи пространства както по логистични, така и по финансови причини, но броят на хората в дадено пространство увеличава риска и поради тази причина по-малък ресторант с достатъчно раздалечени маси би бил по-безопасен от по-големия ресторант, който се опитва да обслужва колкото се може повече хора според новите правила. Колкото повече хора, толкова по-голям е рискът някой да се зарази. Риск № 1 е при  контакт с някой друг, който е заразен, са на мнение от БМ ресторант Варна.

Ако обаче в малък ресторант няма място за правилно разпределение на масите или безопасно управление на потока от хора, това би засилило недостатъка на неговия малък капацитет. Ресторантите трябва да гарантират, че има достатъчно място за движение, така че хората да не са един върху друг. Масите в залата, разположени на достатъчно разстояние, е само едно от важните неща. Залите за хранене също трябва да останат социално отдалечени в зоните за чакане и тоалетните. Плюс това, без подходяща вентилация, това пространство става твърде опасно.

Вирусът се разпространява най-лесно сред групи хора в затворени пространства. Събитията със супер разпространение, при които един заразен човек предава вируса на множество хора, се случват, когато хора от различни домакинства се събират на закрито, независимо дали става дума за религиозна служба или за рожден ден. По подобен начин вечерята в голяма група, която събира хора от различни домакинства в зала на ресторант, би могла да изложи всички на риск.

Снимки в морето – идеи за фотосесия

Искате да имате незабравими снимки на морето, да се насладите на позирането и след това да гледате вашите спомени от приятната почивка, направете си професионални снимки със собствен апарат или телефон или заложете на професионалистите от Фотографите на България.

Read more

Betcredo с подробно описание за раздел Спорт на WinBet

WinBet е лицензиран български букмейкър, който е един от най-добрите за родните играчи. Спортните залози на УинБет предлагат богата гама от разнообразие на играчите, като в ревюто на букмейкъра в сайта на Betcredo ще получите пълна информация за раздел Спорт. Преди да си направят регистрация в даден букмейкър, залагащите обичат да проучат какви залози може да правят, като от Беткредо са се постарали подробно да опишат възможностите за залог на спортния раздел в УинБет.

Read more

Създайте луксозен интериорен дизайн във вашия дом

Елегантният и изискан, луксозен интериорен дизайн е външен вид, който ще издържи теста на времето. С участието на хармонично създадена цветна палитра, изобилие от текстури и метални докосвания, които се появяват навсякъде, ще създадете наистина първокласен интериор във вашия дом. Експертите съветват да отдадете предпочитание на минималистичните мебели и висококачествените облицовки пред изобилнето от мебели, аксесоари и битов текстил. Чудите се как да създадете луксозен облик във вашия дом? По-лесно е, отколкото си мислите …

  Read more

Как да създадем галерия на стената?

Създаването на галерията на стената е прост начин да внесете стил и индивидуалност във всяка стая без да се  изисква боядисване или лепене на тапети. Всичко, от което се нуждаете, е чук, няколко кукички за рамки и колекция от любимите ви живописни произведения.

Но подреждането на тази колекция може да ви затрудни, когато застанете пред празната стена. За да ви помогнат да се проявите като спец, галеристи, служители на музеи и други с опит в подреждането на изложби предложиха няколко ценни съвета.

Read more

Рокли за всеки повод

Забързаното ни ежедневие ни налага да сме комбинативни и да можем да преминаваме от една в друга визия по възможно  най-бързия и успешен начин. Едно от най-комбиниращите се облекла в дамския гардероб е роклята, която действително може да бъде многолика и ни дава възможност да сме винаги актуални и същевременно различни двадесет и четири часа в денонощието. Освен това, без съмнение качествените рокли, които може да разгледате на Flaro.bg,  са едни от най-удобните и женствени дрехи, без които повечето жени не могат да си представят и да постигнат елегантна визия.

Ако ви предстои вечеря с официален характер, а през деня носите семпла ежедневна рокля, вие можете да се снабдите с чантичка тип клъч или вечерна чанта с инкрустации и бродерии, актуални обувки на платформа или такива с висок метален ток, блестящо болеро в контрастиращ цвят на роклята и със сигурност вашият външен вид ще се метаморфозира успешно от ежедневен във вечерен. Рокли, които са на пръв поглед напълно изчистени и дори семпли са наистина удачен избор, когато искате да впечатлите с детайли и аксесоари. Именно при семплите изчистени кройки могат да изпъкнат най-добре интересните ви идеи за носене на шалове, наметки, перелини, пончо, шапки и колани, а също така можете да внесете закачливи нотки с прикачени орнаменти, ръкави, брошки, елечета и така актуалните пухени яки. Зимната и есенна визия позволяват да влагате какви ли не допълнения към вашите прекрасни рокли, за да бъдете винаги различна и интересна.

Изящните летни рокли са чудесни за комбиниране с елегантни шапки, особено когато искате да постигнете аристократичната визия на английска дама от висшето общество. Така от дневните си ангажименти можете да се преобразите за миг и да бъдете достойна посетителка на изискан ресторант или на оперен спектакъл. Изберете шапки в цветове близки до този на роклята или обувките и съобразете формата на лицето си с тази на шапката.

Как да залагаме на спорт онлайн?

Днес съществуват най-различни начини за залагане на спорт. Играчите могат да поставят своите залози в различните букмейкърски пунктове, както и да се насочат към специализираните сайтове. За онлайн бетинга ще отворим дума в тази статия, като ще посочим някои полезни начини, с чиято помощ ще подобрите залаганията Ви по интернет чрез компютър или мобилно устройство. Материалът ни е предназначен за хора, които са навършили 18 годишна възраст. Read more

Годишнините са също толкова важни, колкото и сватбата

Честването на годишнина показва, че бракът е приоритет в нашия живот. Дава ни шанс да се отдръпнем от ежедневното тичане и да преживеем момент, който е променил живота ни завинаги.

Ако денят на сватбата е толкова важен, тогава колко важни трябва да са следващите юбилейни дни за съпруга и съпругата?

Отбелязването на датата ни помага да помним миналото в положителна светлина. Вярвате или не, спомените ни с времето се променят. Нашето минало е оцветено от нашето настояще. Убеждаваме себе си да помним някои събития и да забравяме други. Това, върху което избираме да се съсредоточим, може да има огромно влияние върху брака ни.

Годишнините също ни помагат да създаваме нови спомени и традиции. Някои двойки могат да направят разходка до мястото, където е била първата им среща или са споделили първата си целувка. Други може да се придържат към традиционните подаръци за годишнина, красиво опаковани в подаръчни кутии. Тези ритуали придобиват по-дълбок смисъл с течение на времето и те могат да се превърнат в чудесни спомени.

Ето няколко интересни предложения:

Преоткрийте съпругата си отново.

Направете нещо различно и го направете специално. Дръжте се така, сякаш е първата ви среща. Вземете си почивен ден. Направете планове или резервации предварително. Облечете се. Сложете някакъв одеколон или парфюм. Флиртувайте. Покажете на съпруга / съпругата си, че той или тя е голямата любов на вашия живот.

Похарчете пари.

Нашият избор на разходи често отразява това, което наистина ценим: Покажете, че цените брака си. Направете екскурзия. Отседнете в хубав хотел. Купете специален подарък. Бъдете малко по-щедри. Покажете на съпруга / съпругата си, че той или тя наистина е по-ценна за вас от златото или парите.

Върнете се в миналото.

Спомняте ли си романтичната разходка под дъжда? Пренасянето над прага на първата ви къща? Раждането на първото ви дете? Годишнините са идеалното време да си припомните скъпоценните времена, които сте прекарали заедно. Разкажете си истории. Гледайте видеото от сватбата. Разгледайте стари снимки. Танцувайте на любимите си песни.

Припомнянето не е само в чест на миналото. Става дума и за настоящето, защото това показва колко далеч сте стигнали като двойка и колко ви е добре заедно.

Scroll To Top